Bom gente... esse é um prato que gosto de comer. Tem proteínas, ferro, cálcio, carboidratos e na salada tem fibras.
Espero que inspirem vcs a comerem saudavelmente, e para as pessoas que já comem: Parabéns!
Bom final de semana e feriado MARA! Vou descansar e esfriar a cabeça. Gente, hj fui ao supermercado fazer o "rancho" (modo como minha amiga Ane fala, traduzindo: compras) então, fui com minha família, como aqui em casa todos temos colesterol alto(até meu irmão de 10 anos), é genético MESMO! Daí a gnt resolveu eliminar biscoitos do nosso armário...Caraca, como foi difícil, mas ao mesmo tempo será mais fácil abrir a dispensa e não ter aquelas bombas calóricas,né? Bom... depois escrevo mais, agora vou estudar(espero)... Bjão!